Tole se je zgodilo, ko se je za 1 mesec odrekel sladkorju in alkoholu

Simon, žalostno je da za užitek označuješ samo samouničevalne navade. In večina je takih - ko pomislijo na užitek, jim najprej padejo na pamet slabe razvade, kot so basanje z nezdravo hrano, lenarjenje, nalivanje z alkoholom, uporaba drog, neodgovoren seks... to je razmišljanje najstnikov, ki se grejo upornike in ob početju vsega tega čutijo užitek, ker so točno to stvari ki so jim starši prepovedovali. Na žalost je mentaliteta mnogih ostala v fazi najstnikov.
Ko je človek enkrat zrel, pa zna biti odgovoren, zna gledati širše in ne dela bedarij, ker tisti kratek "užitek" enostavno ni vreden negativnih posledic, ki pridejo z njim. Zrel človek se nauči uživati v stvareh, ki so tudi koristne - delo, ki ga veseli, kakršenkoli šport, gibanje. To so dejavnosti pri katerih se je užitek truditi, ker veš, da te čaka neka nagrada, ker veš da je v tem nekaj produktivnega.
Ljudje, ki zdravo živijo, imajo urejeno življenje, so bistveno bolj srečni - ker nimajo problemov, ki jih povzroča "svobodno" neodgovorno životarjenje, ampak znajo uživati v produktivnih in zdravih stvareh.

Ne, ne bom med njimi. Ker nimam tako vzvišenih idej o življenju kot drugi. Brez vsakršnih užitkov v pozna leta? Ni šans. Kdor pa se ob takih dietah počuti dobro, sem vesel za njega. Naj ima vsak svoje veselje in počutje, toda moje užitke ob hrani in pijači prepustite samo meni in ne naslavljate nas, ki smo taki, kot da ste več.