Tole se je zgodilo, ko se je za 1 mesec odrekel sladkorju in alkoholu
15. dec. 2019 10:07:21 PostedBy Vitalia.si
Zaradi posledic sodobnega načina življenja, hitrega tempa in čedalje več stresa se čedalje več ljudi odloča za zdrav način življenja. Vendar, ali bo to res prineslo rezultate?


Agencija Lifehunters team, ki slovi po svojih viralnih videih, se je to odločila preveriti in posneti, zato se je Sacha Harland na za mesec dni popolnoma odrekel sladkorju in alkoholu. Na začetku je bil, kot tudi sam priznava, nervozen in zoprn, želja po sladkorju pa je bila izjemno močna. A več časa je minilo, lažje je prenašal življenje brez nezdravih navad. In kaj je povedal po pretečenem času? "Po enem mesecu brez sladkorja in alkohola se počutim boljše. Imam več energije, shujšal sem 3,6 kg, znižali so se mi krvni tlak, količina sladkorja v krvi in količina slabega holesterola", je povedal.
Spodaj pa si lahko ogledate video:
Video z njegovim preizkusom si je doslej ogledalo preko 3 milijone ljudi, od katerih so se mnogi odločili, da bodo šli po njegovih stopinjah bolj zdravega življenja. Boste med njimi?
Spodaj pa si lahko ogledate video:
Video z njegovim preizkusom si je doslej ogledalo preko 3 milijone ljudi, od katerih so se mnogi odločili, da bodo šli po njegovih stopinjah bolj zdravega življenja. Boste med njimi?
Simon
posted on 24. nov. 2015 23:02:10Ne, ne bom med njimi. Ker nimam tako vzvišenih idej o življenju kot drugi. Brez vsakršnih užitkov v pozna leta? Ni šans. Kdor pa se ob takih dietah počuti dobro, sem vesel za njega. Naj ima vsak svoje veselje in počutje, toda moje užitke ob hrani in pijači prepustite samo meni in ne naslavljate nas, ki smo taki, kot da ste več.
slovenc79
posted on 19. dec. 2015 20:00:20Ko je človek enkrat zrel, pa zna biti odgovoren, zna gledati širše in ne dela bedarij, ker tisti kratek "užitek" enostavno ni vreden negativnih posledic, ki pridejo z njim. Zrel človek se nauči uživati v stvareh, ki so tudi koristne - delo, ki ga veseli, kakršenkoli šport, gibanje. To so dejavnosti pri katerih se je užitek truditi, ker veš, da te čaka neka nagrada, ker veš da je v tem nekaj produktivnega.
Ljudje, ki zdravo živijo, imajo urejeno življenje, so bistveno bolj srečni - ker nimajo problemov, ki jih povzroča "svobodno" neodgovorno životarjenje, ampak znajo uživati v produktivnih in zdravih stvareh.