Proteinski napitki

Proteini oz. beljakovine so v telesu odgovorne za celoten proces rasti in regenaracije mišic. Proteini se nahajajo v vsakem človeškem organu in so ključnega pomena za mišice, kri, hormone in produkcijo encimov. So tudi najbolj pomemben element za optimalno delovanje imunskega sistema. S sodobnim načinom prehranjevanja je upadla tudi količina zaužitih beljakovin, zato je še zlasti za vse, ki se ukvarjajo s športom, priporočljivo dodajanje v obliki proteinskih napitkov. Zadostna količina beljakovin v telesu je nujno za rast in ohranjanje mišične mase.