5-HTP, naravni antidepresiv
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi
B vitamini za zdravje in boljše počutje
Vitamini skupine B so esencialni za mnoge funkcije v telesu.
15 razlogov za uživanje granatnega jabolka!
Granatno jabolko je eden najbolj zdravih sadežev, saj poleg čudovitega okusa ponuja
Tek ohranja vitalnost
Tek in zdrav način življenja ohranjata mladostnost in vitalnost – in to celo
Borovnice znižujejo krvni tlak
Le ena skodelica borovnica na dan zniža krvni tlak in celo omili otrdelost arterij,
Pomanjkanje katerih hranil lahko povzroči simptome depresije?
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje
Zdravilne gobe
Gobe že stoletja spremljajo človeka ter mu nudijo podobno kot rastline množico
Rdeči bor, vrhunski antioksidant
Rdeči bor je edina vrsta med iglavci, ki ima poleg uporabe v zdravilstvu zabeleženo
Ribje olje ščiti možganske celice
Ljudje, ki redno uživajo ribje olje oz. omega-3 maščobne kisline, imajo večji
