OstroVit Trojni Magnezij + B6 P-5-P

Kaj je trojni magnezij + B6 P-5-P?

Trojni magnezij + B6 P-5-P je sodobno prehransko dopolnilo za vse, ki:

• skrbi za zadostno količino magnezija in vitamin B6;
• skrbijo za dobro počutje in dovolj energije, koncentracijo in ravnovesje elektrolitov;
• skrbi za dobro delovanje živčnega sistema.

Izdelek vsebuje 3 oblike magnezija, ki se dobro absorbirajo: karbonat, citrat in laktat, ter vitamin B6.

Na kaj vse vpliva magnezij?

Magnezij je pomemben mineral, ki ima ključno vlogo pri različnih fizioloških funkcijah v telesu. Navajamo nekaj ključnih koristi magnezija:

1. Delovanje mišic: Magnezij je bistvenega pomena za krčenje in sproščanje mišic. Pomaga uravnavati živčno-mišične signale in podpira splošno delovanje mišic. Ustrezna raven magnezija lahko prispeva k zmanjšanju mišičnih krčev in spazmov.
2. Zdravje kosti: Magnezij je bistvena sestavina zdravja kosti, saj deluje sinergijsko s kalcijem in vitaminom D. Ima pomembno vlogo pri tvorbi in gostoti kosti, nizka raven magnezija pa je lahko povezana s povečanim tveganjem za osteoporozo.
3. Zdravje srca: Magnezij sodeluje pri vzdrževanju zdravega srčnega ritma in podpira delovanje krvnih žil. Pomaga uravnavati krvni tlak, nizka raven magnezija pa je povezana s povečanim tveganjem za bolezni srca in ožilja.
4. Proizvodnja energije: Magnezij je kofaktor pri proizvodnji adenozin trifosfata (ATP), ki je osnovna valuta energije v celicah. Ima ključno vlogo pri presnovi ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin.
5. Delovanje živčnega sistema: Magnezij vpliva na sproščanje nevrotransmiterjev in pomaga uravnavati delovanje živčevja. Ustrezna raven magnezija lahko prispeva k boljšemu obvladovanju stresa, stabilnemu razpoloženju in kognitivnemu delovanju.
6. Uravnavanje sladkorja v krvi: Magnezij sodeluje pri delovanju inzulina in presnovi glukoze. Pomaga izboljšati občutljivost na inzulin in tako prispeva k boljšemu nadzoru sladkorja v krvi. Nizka raven magnezija je povezana s povečanim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2.
7. Kakovost spanja: Magnezij ima lahko pomirjujoč učinek na živčni sistem, kar spodbuja sprostitev in boljši spanec. Pogosto se uporablja kot naravno sredstvo za zdravljenje nespečnosti in motenj spanja.
8. Blaženje migrene: Po nekaterih študijah lahko dodajanje magnezija pomaga zmanjšati pogostost in intenzivnost migren. Domnevajo, da ima vazodilatacijski učinek in lahko vpliva na delovanje nevrotransmiterjev, povezanih z migrenami.
9. Protivnetni učinki: Magnezij ima protivnetne lastnosti, ki lahko prispevajo k splošnemu zdravju. Kronično vnetje je povezano z različnimi zdravstvenimi stanji, magnezij pa lahko pomaga uravnavati vnetne odzive.
10. Zdravje prebavil: Magnezij podpira delovanje gladkih mišic v prebavnem traktu, kar prispeva k rednemu gibanju črevesja in preprečuje zaprtje.