Nimate izdelkov v košarici.
8 ključnih pravil za hujšanje, da bo uspešno in trajno
Več kot očitna resnica je: hujšanje ni ne enostavno, ne zabavno. Če bi bilo, nihče ne bi bil predebel. A vseeno ni treba, da je muka, trpljenje in odrekanje, ki so lahko pravi pekel. Naučite se, kako uspešno shujšati, ne da bi pri tem trpeli, se močno odrekali in – kar je najpomembneje – doseženo […]
Je takšna prehrana najboljša?
Da sta za zdravje, vitalnost in dolgo življenje potrebna zdrava prehrana in življenjsko slog, ni več nobena skrivnost, a mnogi si niso enotni, kakšna ...
Zakaj sta vegetarijanska in veganska prehrana še slabši?
Nekateri raziskovalci pravijo, da naj bi bilo uživanje zelenjave kar trikrat slabše glede plinov, ki se jih sprošča v okolje, kot uživanje svinjine.
Zadnje objave
24/06/2025
Zeleni vs. matcha čaj – v čem je razlika?
08/06/2025
To so najboljša zelišča za pomirjanje
