Omega-3 maščobe so nujno potrebne za zdravje; zakaj izbrati olje polenovke?
Olje polenovke je idealen naraven vir omega-3 maščob ter vitaminov A in D, ki so vsi ključni za zdravo telo in možgane.
8 ključnih pravil za hujšanje, da bo uspešno in trajno
Več kot očitna resnica je: hujšanje ni ne enostavno, ne zabavno. Če bi bilo, nihče ne bi bil predebel. A vseeno ni treba, da je muka, trpljenje in odrekanje, ki so lahko pravi pekel. Naučite se, kako uspešno shujšati, ne da bi pri tem trpeli, se močno odrekali in – kar je najpomembneje – doseženo […]
Spoznajte sestavino, ki zavira nastajanje rakavih celic, lajša alergije in astmo
Ima protivnetno, antibakterijsko, protiglivično in protivirusno delovanje, ki deluje prek imunskega sistema in zavira alergijske reakcije.
Je takšna prehrana najboljša?
Da sta za zdravje, vitalnost in dolgo življenje potrebna zdrava prehrana in življenjsko slog, ni več nobena skrivnost, a mnogi si niso enotni, kakšna ...
Ketonska dieta – ko vse ostalo odpove
Ketonska dieta je visokoproteinska dieta, kar preprosto pomeni, da temelji na konzumaciji velikih količin beljakovin, ponavadi predvsem mesa, in maščob, ter izredno majhnih količinah ogljikovih hidratov.
Česen proti boleznim srca in diabetesu
Česen ima izjemno zaščitno delovanje na srce oz. preprečuje srčne bolezni, ki so povezane z diabetesom, tudi kardiomiopatije.
Zakaj sta vegetarijanska in veganska prehrana še slabši?
Nekateri raziskovalci pravijo, da naj bi bilo uživanje zelenjave kar trikrat slabše glede plinov, ki se jih sprošča v okolje, kot uživanje svinjine.
Kako se znebiti kandide
Ko enkrat pride do prekomernega razmnoževanja kandide, se le-ta razširi izven prebavnega sistema v krvni obrok – in takrat se zruši celotni sistem telesa.
Svetlinovo olje blaži znake PMS
Okoli 84 odstotkov žensk trpi za simptomi predmenstrualnega sindroma. Obstaja pa naravno zdravilo.
Folna kislina za nosečnost in zdrave možgane
Folna kislina je nepogrešljiva v nosečnosti, pripomore pa tudi k normalnemu psihološkemu delovanju ter zmanjšuje utrujenost in izčrpanost.
Zadnje objave
14/11/2025
Več magnezija -> večji možgani
04/11/2025
Kako naravno znižati krvni tlak?
