Laneno olje: najboljši vir rastlinskih omega-3 maščob
Laneno olje (Linum usitatissimum) je eden najbogatejših naravnih virov alfa-linolenske
Tanja Matko
Ta aminokislina močno zmanjša poškodbe pri Alzheimerjevi bolezni
Arginin presenetljivo učinkovito zmanjšuje nastanek amiloida in nakazuje cenovno
Tanja Matko
Več magnezija -> večji možgani
Magnezij je sodeluje v več kot 300 encimskih procesih v telesu, vključno s sintezo
Tanja Matko
Kako naravno znižati krvni tlak?
Visok krvni tlak ali hipertenzija je eden glavnih dejavnikov tveganja za bolezni
Tanja Matko
Grmičasta palma – naravni zaveznik moškega zdravja
Ko moški vstopijo v srednja leta, se začnejo pogosto srečevati z izzivi, o katerih
Tanja Matko
Sinefrin: naravna pomoč za hujšanje, energijo in pospešen metabolizem
Sinefrin je naravna spojina, ki spada med alkaloide in se nahaja predvsem v sadežih
Tanja Matko
Vlaknine indijskega trpotca: izjemna snov za hujšanje, zdravo srce in črevesje
Vlaknine so pomembne za zdravje, vendar večina ljudi zaužije le polovico priporočenega
Tanja Matko
Spermidin – naravna spodbuda za celično pomlajevanje
V zadnjem času se v znanstvenih in zdravstvenih krogih veliko govori o spermidinu
Tanja Matko
Črna “zlata” goba iz Sibirije: zakladnica zdravilnih učinkovin
Chaga (Inonotus obliquus), poznana kot »goba nesmrtnosti«, že stoletja zaseda
Tanja Matko
Podprite zdravje svojih sklepov s temi naravnimi snovmi
Glukozamin, hondroitin, MSM, kolagen, vitamin D, kurkuma in omega-3 za zdravje sklepov
Tanja Matko
Zeleni vs. matcha čaj – v čem je razlika?
Vsi ljubitelji čaja se zavedamo bogastva, ki ga ponuja rastlina Camellia sinensis
Tanja Matko
Kako vam lahko citikolin pomaga pri možganski megli?
Možganska megla je pogosto pojav, sploh pri ljudeh v zrelih letih in starosti. Mnoge
Tanja Matko
