Nimate izdelkov v košarici.
Meditacija pomaga proti bolečinam
Naslednjič, ko vas zagrabijo glavobol, migrena ali bolečina v križu, namesto po tabletah raje 'posezite' po meditaciji.
Resveratrol zavira staranje
Raziskovalci z univerze Hong Kong so objavili rezultate raziskave o vplivu izvornih celic na proces staranja in ugotovili, da resveratrol, ki se nahaja v grozdju, zavira staranje.
5-HTP, naravni antidepresiv
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmiterjev serotonina in melatonina.
B vitamini za zdravje in boljše počutje
Vitamini skupine B so esencialni za mnoge funkcije v telesu.
15 razlogov za uživanje granatnega jabolka!
Granatno jabolko je eden najbolj zdravih sadežev, saj poleg čudovitega okusa ponuja še mnogo več – ima izjemne hranilne in zdravilne moči.
Tek ohranja vitalnost
Tek in zdrav način življenja ohranjata mladostnost in vitalnost – in to celo tako intenzivno, da lahko starejši, ki redno tečejo, hodijo enako intenzivno in učinkovito kot dvajsetletniki!
Borovnice znižujejo krvni tlak
Le ena skodelica borovnica na dan zniža krvni tlak in celo omili otrdelost arterij, kar sta oba dejavnika, povezana z nastankom kardiovaskularnih bolezni.
Pomanjkanje katerih hranil lahko povzroči simptome depresije?
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje predpisanih zdravil.
Zdravilne gobe
Gobe že stoletja spremljajo človeka ter mu nudijo podobno kot rastline množico koristi. Veliko vrst gob že tisočletja uvrščamo med zdravilne.
Rdeči bor, vrhunski antioksidant
Rdeči bor je edina vrsta med iglavci, ki ima poleg uporabe v zdravilstvu zabeleženo tudi dolgo uporabo kot rastlina za prehrano.
