5-HTP, naravni antidepresiv
-
Objavil: Vitalia.si
-
03/03/2015
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmiterjev serotonina in melatonina.
B vitamini za zdravje in boljše počutje
-
Objavil: Vitalia.si
-
20/02/2015
Vitamini skupine B so esencialni za mnoge funkcije v telesu.
15 razlogov za uživanje granatnega jabolka!
-
Objavil: Vitalia.si
-
18/02/2015
Granatno jabolko je eden najbolj zdravih sadežev, saj poleg čudovitega okusa ponuja še mnogo več – ima izjemne hranilne in zdravilne moči.
Tek ohranja vitalnost
-
Objavil: Vitalia.si
-
16/02/2015
Tek in zdrav način življenja ohranjata mladostnost in vitalnost – in to celo tako intenzivno, da lahko starejši, ki redno tečejo, hodijo enako intenzivno in učinkovito kot dvajsetletniki!
Borovnice znižujejo krvni tlak
-
Objavil: Vitalia.si
-
15/02/2015
Le ena skodelica borovnica na dan zniža krvni tlak in celo omili otrdelost arterij, kar sta oba dejavnika, povezana z nastankom kardiovaskularnih bolezni.
Pomanjkanje katerih hranil lahko povzroči simptome depresije?
-
Objavil: Vitalia.si
-
06/02/2015
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje predpisanih zdravil.
Zdravilne gobe
-
Objavil: Vitalia.si
-
05/02/2015
Gobe že stoletja spremljajo človeka ter mu nudijo podobno kot rastline množico koristi. Veliko vrst gob že tisočletja uvrščamo med zdravilne.
Rdeči bor, vrhunski antioksidant
-
Objavil: Vitalia.si
-
28/01/2015
Rdeči bor je edina vrsta med iglavci, ki ima poleg uporabe v zdravilstvu zabeleženo tudi dolgo uporabo kot rastlina za prehrano.
Ribje olje ščiti možganske celice
-
Objavil: Vitalia.si
-
13/01/2015
Ljudje, ki redno uživajo ribje olje oz. omega-3 maščobne kisline, imajo večji volumen možganov.
5 razlogov, zakaj uživati astaksantin
-
Objavil: Vitalia.si
-
06/01/2015
Astaksantin je naravni antioksidant, karotenoid, ki se nahaja v algah, morskih rakcih, jastogu in lososu.



