Blog

Grmičasta palma (saw palmetto oz. Serenoa repens) je rastlinski izvleček, ki dokazano pomaga zmanjšati izpadanje las in izboljšati njihovo gostoto. Raziskovalce zanima predvsem zaradi možnega vpliva na dihidrotestosteron (DHT), hormon, ki pri genetsko občutljivih lasnih mešičkih povzroča postopno redčenje las.

Kako deluje?

Izvleček žagastolistne palme vsebuje bioaktivne maščobne kisline, ki lahko vplivajo na encim 5-alfa-reduktazo, odgovoren za pretvorbo testosterona v DHT. Ker je DHT pomemben dejavnik androgenega izpadanja las, bi lahko vplivanje na to hormonsko pot pomagalo ohranjati gostoto las.

Kaj so pokazale raziskave?

V šestmesečni, s placebom kontrolirani raziskavi, objavljeni leta 2026 v reviji Journal of Cosmetic Dermatology, so pri uporabi specifičnega izvlečka grmičaste palme ugotovili izboljšanje števila terminalnih las in njihove gostote v primerjavi s placebom. Spodbudne rezultate so zabeležili tudi pri ženskah po menopavzi.

Tudi raziskava iz leta 2023, objavljena v reviji Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, je pokazala, da lahko standardizirano olje grmičaste palme pri moških in ženskah z androgenim izpadanjem pomaga zmanjšati izpadanje ter izboljšati številne kazalnike rasti las.

Je primeren tudi za ženske?

Da. Raziskave vključujejo tudi ženske, pri katerih je redčenje las lahko povezano s hormonskimi spremembami in občutljivostjo lasnih mešičkov na androgene. Saw palmetto je zato zanimiva možnost za podporo zdravju las tudi v obdobju po menopavzi.

Sklep: Saw palmetto oz. grmičasta palma je obetaven rastlinski izvleček za podporo gostoti las, zlasti pri androgenem izpadanju. Pri izbiri izdelka sta pomembni kakovost in standardizacija izvlečka.