5 neverjetnih koristi probiotika Saccharomyces boulardii
Saccharomyces boulardii je posebna vrsta probiotika, ki ne temelji na bakterijah, temveč na kvasu (iz sadne lupine), zaradi česar ima kot probiotik nekatere ključne prednosti in koristi.
Pozabljamo na ta neverjetni zdravilni plod
Bogat je z vitamini, minerali in antioksidanti, ki prispevajo k različnim koristim za zdravje. Znan je tudi po različnih zdravilnih učinkih, predvsem zaradi bogate vsebnosti hranil in antioksidantov.
Omega-3 maščobe so nujno potrebne za zdravje; zakaj izbrati olje polenovke?
Olje polenovke je idealen naraven vir omega-3 maščob ter vitaminov A in D, ki so vsi ključni za zdravo telo in možgane.
Dober vid in zdrave oči niso samoumevne
Zdrave oči in dober vid so nekaj najbolj dragocenega, kar lahko imamo, česar pa se mnogi začnejo zavedati šele ko ju izgubijo. In medtem, ko je starostno pešanje vida vsaj v določeni meri neizogibno, pa je dejstvo, da na to, kako hitro in v kolikšni meri ga bomo izgubljali, odvisno tudi od naših odločitev. Na […]
Virginski nepozebnik (hamamelis), ustvarjen za nego kože
Virginijski nepozebnik oz. latinsko hamamelis virginiana izhaja iz Severne Amerike, a raste tudi pri nas. Nepozebnik je pravzaprav grm, na katerem se cvetki pojavijo že novembra in nato zaprti v mrazu vztrajajo do pomladi. Ko se otopli, se cvetni lističi razprejo. Nepozebnik so uporabljali že Indijanci, saj dobro vpliva na kožo, zdravi akne, in zmanjšuje […]
