Če si govorite, da ste debeli, boste to tudi postali!
Večina žensk se precejšnji del življenja ubada z odvečnimi kilogrami, oblogami, maščobami na telesu – nekatere bolj, druge manj upravičeno.
Vitamin D izboljša delovanje možganov
O izjemni pomembnosti vitamina D ter dejstvu, da ga večini ljudi primanjkuje, smo že večkrat poročali.
Optimizem upočasnjuje hujšanje
Raziskava, ki so jo opravili na univerzi Doshisha na Japonskem, je pokazala, da lahko pretiran optimizem zavira hujšanje.
Velike količine vitamina C učinkovitejše od antibiotikov
Kako vitamin C pomaga pozdraviti in preprečevati bolezni?
Meditacija pomaga proti bolečinam
Naslednjič, ko vas zagrabijo glavobol, migrena ali bolečina v križu, namesto po tabletah raje 'posezite' po meditaciji.
