NOVO! Natures Aid dnevni B kompleks, 90 tablet
B vitamini so skupina osmih vodotopnih vitaminov, ki sodelujejo v skoraj vseh pomembnih procesih v telesu. Pogosto jih imenujemo “vitamini za energijo”, vendar njihova vloga sega veliko dlje od tega. Pomembni so za živčni sistem, presnovo, tvorbo rdečih krvničk, hormone, zdravo kožo, lase in celo duševno počutje. Vsak B vitamin ima svojo specifično nalogo, skupaj pa delujejo kot ekipa.
Količinski popusti
Kupi več izdelkov in prihrani! Akcije in kuponi se ne seštevajo.Količina | Popust % | Cena na kos |
---|---|---|
2-3 | 4 | € 9,50 |
4-5 | 7 | € 9,21 |
6-10 | 10 | € 8,91 |
Za zmanjšanje utrujenosti in izčrpanosti.
Ta skrbno uravnotežen kompleks vitaminov B vsebuje vseh osem vitaminov B in je priročno dopolnilo ključnih hranilnih snovi, ki je idealno za posebej naporna ali stresna obdobja. Osem vitaminov B, ki jih vsebuje ta kompleks:
- Vitamin B1 – tiamin
- Vitamin B2 – riboflavin
- Vitamin B3 – niacin
- Vitamin B5 – pantotenska kislina
- Vitamin B6 – piridoksin
- Vitamin B7 – biotin
- Vitamin B9 – folna kislina
- Vitamin B12 – kobalamin
Ta hranila delujejo skupaj in lahko podpirajo vaše telo na različne načine:
- Vitamini B3, B5, B2, B6 in B12 pomagajo zmanjševati utrujenost in izčrpanost.
- Vitamini B1, B2, B3 in B12 pomagajo pri delovanju živčnega sistema.
- Vitamini B1, B3 in B12 podpirajo normalno psihično delovanje.
Ta kompleks vitaminov B za vsakdanjo rabo ne vsebuje mlečnih izdelkov, soje in oreščkov ter je primeren za vegane.
Zakaj so B vitamini tako zelo pomembni?
B vitamini so skupina osmih vodotopnih vitaminov, ki sodelujejo v skoraj vseh pomembnih procesih v telesu. Pogosto jih imenujemo “vitamini za energijo”, vendar njihova vloga sega veliko dlje od tega. Pomembni so za živčni sistem, presnovo, tvorbo rdečih krvničk, hormone, zdravo kožo, lase in celo duševno počutje. Vsak B vitamin ima svojo specifično nalogo, skupaj pa delujejo kot ekipa. Poglejmo, zakaj so tako ključni:
1. Pretvorba hrane v energijo
Skoraj vsi B vitamini sodelujejo v presnovi ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin. Brez njih telo težko pretvori zaužito hrano v energijo. Pomembni so zlasti za ljudi z aktivnim življenjskim slogom ali tiste, ki se hitro utrudijo.
2. Podpora živčnemu sistemu in razpoloženju
Vitamini B1, B6, B9 (folat) in B12 so ključni za zdravje možganov in živčnega sistema. Pomanjkanje lahko vodi do:
- razdražljivosti, depresije, anksioznosti,
- težav s spominom,
- mravljinčenja v rokah in nogah.
Vitamin B12 sodeluje tudi pri tvorbi mielinske ovojnice, ki varuje živce.
3. Psihično zdravje in hormonsko ravnovesje
B6 pomaga uravnavati ravni hormonov, zlasti serotonina in dopamina – kar neposredno vpliva na razpoloženje, PMS in celo spanje. Tudi folat (B9) in B12 sta izjemno pomembna pri sintezi nevrotransmiterjev.
4. Zdrava kri in tvorba rdečih krvničk
Vitamin B12 in folat sodelujeta pri tvorbi rdečih krvničk. Njuno pomanjkanje lahko vodi do slabokrvnosti, utrujenosti in bledice.
5. Rast, obnova in zdravje celic
B vitamini sodelujejo pri delitvi celic, rasti tkiv in obnavljanju kože, las in nohtov. So zato pogosta sestavina prehranskih dopolnil za lepši videz.
6. Razstrupljanje telesa
Vitamin B6 in folat sodelujeta pri odstranjevanju odvečnega homocisteina – snovi, ki lahko v visokih koncentracijah poveča tveganje za bolezni srca in ožilja.
7. Posebne potrebe – večja potreba po B vitaminih
Potrebe po B vitaminih se povečajo v določenih življenjskih obdobjih ali okoliščinah:
- pri stresu in izgorelosti,
- v nosečnosti in dojenju,
- pri intenzivnem fizičnem naporu,
- pri vegetarijancih in veganih (zlasti B12),
- pri kroničnih boleznih, prebavnih težavah ali uživanju alkohola.
Brez B vitaminov telo ne more delovati optimalno.
Pogosto jih primanjkuje, saj se hitro porabljajo, se ne shranjujejo (razen B12) in se lahko slabo absorbirajo – zlasti pri starejših, ob določenih zdravilih ali prebavnih motnjah. Redno uživanje kakovostne hrane in po potrebi tudi dodatkov je ključnega pomena za fizično energijo, psihično stabilnost in splošno zdravje.
Uporaba | Vzemite 1 do 2 tableti na dan s hrano. Opozorilo: Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano in zdrav način življenja. |
---|---|
Sestava | Pivski kvas (vsebuje pšenico (gluten), ječmen (gluten) in sulfit), mikrokristalna celuloza, holin bitartrat, niacin (kot nikotinamid), inozitol, tiamin (kot hidroklorid), vitamin B6 (kot piridoksin hidroklorid), pantotenska kislina (kot kalcijev pantotenat), riboflavin, sredstva proti strjevanju (rastlinski magnezijev stearat, silicijev dioksid), vitamin B12 (kalcijev fosfat, cianokobalamin), folna kislina, D-biotin. 1 tableta zagotovi: 5 mg tiamina (455% PDV*), 5 mg riboflavina (357% PDV*), 25 mg niacina (156% PDV*), 5 mg vitamina B6 (357% PDV*), 200 mcg folne kisline (100% PDV*), 5 mcg vitamina B12 (200% PDV*), 75 mcg biotina (150% PDV*), 5 mg pantotenske kisline (83% PDV*), 20 mg holina, 20 mg inozitola. Ne vsebuje mlečnih izdelkov, soje in oreščkov ter je primeren za vegane. |
Shranjevanje | Hranite stran od direktne sončne svetlobe, na suhem in hladnem prostoru. Hranite nedosegljivo otrokom. |
Oblika | |
Proizvajalec | |
Država izvora | Velika Britanija |
Samo prijavljene stranke, ki so kupile ta izdelek, lahko podajo oceno.
Ocene izdelka
Izdelek še nima ocen.