Oblike magnezija: katerega izbrati?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu, saj sodeluje pri več kot 300
Tanja Matko
Za lepo in mladostno kožo je ključno to živilo
V svetu nege kože se pogosto govori o kremah in kolagenu, ki naj bi pomagali ohranjati
Tanja Matko
Kako lahko Ashwagandha pomaga pri delovanju ščitnice?
Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijski ginseng (ženšen) ali zimska
Tanja Matko
Naravne snovi za motivacijo in energijo – učinkovite in znanstveno podprte
Živimo v časih, ko smo večino časa zasedeni in celo preobremenjeni. Ta opravek,
Tanja Matko
Kako vse vam lahko koristi MCT olje?
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi ali zelenem čaju tako, da
Tanja Matko
Sonce, naš prijatelj in zdravilec: spoznajte njegove neverjetne koristi
Sonce in UV-svetloba prinašata številne koristi za zdravje, ki daleč presegajo
Tanja Matko
To se zgodi z vašimi možgani, če trikrat na teden hodite
Sedeč način življenja je pravzaprav počasna smrtna obsodba.
Tanja Matko
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Ženske pogosto posegajo po svetlinovem olju za lajšanje simptomov predmenstrualnega
Tanja Matko
