Ketonska dieta – ko vse ostalo odpove
Ketonska dieta je visokoproteinska dieta, kar preprosto pomeni, da temelji na konzumaciji
Vitalia.si
Česen proti boleznim srca in diabetesu
Česen ima izjemno zaščitno delovanje na srce oz. preprečuje srčne bolezni, ki
Vitalia.si
Zakaj sta vegetarijanska in veganska prehrana še slabši?
Nekateri raziskovalci pravijo, da naj bi bilo uživanje zelenjave kar trikrat slabše
Vitalia.si
Kako se znebiti kandide
Ko enkrat pride do prekomernega razmnoževanja kandide, se le-ta razširi izven prebavnega
Vitalia.si
Svetlinovo olje blaži znake PMS
Okoli 84 odstotkov žensk trpi za simptomi predmenstrualnega sindroma. Obstaja pa
Vitalia.si
Folna kislina za nosečnost in zdrave možgane
Folna kislina je nepogrešljiva v nosečnosti, pripomore pa tudi k normalnemu psihološkemu
Vitalia.si
Tole se je zgodilo, ko se je za 1 mesec odrekel sladkorju in alkoholu
Sacha Harland je Nizozemec, ki se je za 1 mesec odrekel sladkorju in alkoholu.
Vitalia.si
Zajtrk, s katerim boste hujšali
Strokovnjaki si niso enotni, ali naj bi bil zajtrk beljakovinski ali ogljikovo-hidratni,
Vitalia.si
To je rastlina, ki vas bo pomirila in vam pomagala spati
Gre za preizkušeno in učinkovito zelišče, ki so ga že stoletja uporabljali naši
Vitalia.si
5 naravnih zdravil proti tinitusu
Ste med tistimi, ki jih vsakodnevno moti zvonjenje v ušesih, ki kar ne preneha?
Vitalia.si
Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in hujšati?
Ko gre za gibanje, se ljudje načeloma delimo na dve skupini; prva je tista, ki se
Vitalia.si
Multi vitamini in minerali proti raku dojk
Raziskava je pokazala, da ženskam, ki so zbolele za invazivnim rakom dojk, pomaga
Vitalia.si
Teh 5 nasvetov vam bo pomagalo zmanjšati apetit
Teh 5 nasvetov vam bo, če jih boste upoštevali, pomagalo, da boste pojedli manj
Vitalia.si
Grško seno za več mleka pri doječih materah
Eden največjih stresov pri novopečenih mamicah je zagotovo premalo ali nič mleka,
Vitalia.si
Z omega-3 maščobami proti depresiji
Eden izmed najpomembnejših vplivov omega-3 maščob na zdravje in počutje pa je
Vitalia.si
Zelena kava znižuje krvni sladkor
Poleg antioksidativnega in shujševalnega učinka zelena kava tudi znižuje krvni
Vitalia.si
Gensko spremenjena hrana povzroča hude deformacije
Gensko spremenjeni organizmi (GSO) v živilski krmi povzročajo čedalje več smrti,
Vitalia.si
Probiotiki pospešujejo hujšanje
Študije kažejo, da probiotiki pomagajo pri izgubljanju maščobe, še posebej v
Vitalia.si
Ekološko pridelana hrana bolj zdrava in neškodljiva
Ekološko pridelana hrana ima tako veliko več antioksidantov in načeloma ne vsebuje
Vitalia.si
Kako hujšati, da se ne boste nazaj zredili?
Počasno hujšanje ne garantira, da se ne bomo zredili nazaj ali da se bomo manj
Vitalia.si
