Nimate izdelkov v košarici.
Češnje za hitrejše okrevanje pri maratonskih tekačih
Manjša raziskava je pokazala, da so tekači, ki so pili češnjev sok, po londonskem maratonu okrevali hitreje kot tisti iz kontrolne skupine, ki so pili placebo.
Predelana hrana znižuje inteligenco otrok
Nezdrava, hitra, predelana hrana, polna sladkorja in nezdravih maščob, znižuje inteligenco otrok.
Omega-3 maščobe nujne za zdrave možgane
Uživanje maščob, ki vsebujejo veliko večkrat nenasičenih maščobnih kislin, še zlasti omega-3 maščob, je zdravju izjemno koristno.
Si sami povečujete možnosti za nastanek raka?
Nezdrav življenjski slog je krivec za vsaj četrtino rakavih obolenj.
Probiotiki v nosečnosti proti ekcemom otrok
To je prva raziskava, ki je pokazala učinek probiotikov, ki so jih uživale le nosečnice oz. matere.
