Nimate izdelkov v košarici.
Kako vse vam lahko koristi MCT olje?
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi ali zelenem čaju tako, da zagotavlja hiter vir energije, povečuje občutek sitosti, podpira kognitivne funkcije in pospešuje presnovo. Preberite več o tem, kako deluje.
Sonce, naš prijatelj in zdravilec: spoznajte njegove neverjetne koristi
Sonce in UV-svetloba prinašata številne koristi za zdravje, ki daleč presegajo tvorbo vitamina D. Ob vsej sončni paranoji, ki smo ji priča zadnjih 20 let, čedalje več strokovnjakov opozarja na izjemen pomen sončne svetlobe, zlasti v povezavi s cirkadiano biologijo in delovanjem mitohondrijev; ter na škodljivost, ki jo ljudem prinašajo izogibanje soncu, uporaba UV filtrov […]
To se zgodi z vašimi možgani, če trikrat na teden hodite
Sedeč način življenja je pravzaprav počasna smrtna obsodba.
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Ženske pogosto posegajo po svetlinovem olju za lajšanje simptomov predmenstrualnega sindroma (PMS) in (peri)menopavze.
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zmanjšuje negativne vplive nezdrave hrane na možgane. Ekipa z Univerze v Liverpoolu je preučila podatke več različnih raziskav, da bi ugotovili, kakšno vlogo imajo omega-3 maščobne kisline pri izgubi odvečne telesne maščobe. Raziskave kažejo, da lahko hrana z visoko vsebnostjo nezdravih maščob moti nevrogenezo (proces, ki […]
