Nimate izdelkov v košarici.
Magnezij nujen za možgane
-
Objavil: Vitalia.si
-
27/07/2015
Raziskave so pokazale, da so poleg omega-3 maščob za možgane izjemno pomemben tudi magnezij, saj izboljša sposobnost učenja in spomina pri mladih in starejših.
Omega-7 maščobe proti boleznim sodobnega časa
-
Objavil: Vitalia.si
-
22/07/2015
Omega-7 med drugim lahko preprečijo diabetes tipa 2; nabiranje ateroskleroznih oblog v ožilju; dvignejo dober HDL holesterol in znižajo slabega; preprečujejo nastanek rakavih obolenj ...
Črni česen je izjemno zdrav
-
Objavil: Vitalia.si
-
20/07/2015
Medtem ko je navadni česen že star znanec pa v zadnjem času postaja čedalje bolj prepoznaven in priljubljen črni česen.
Kam vas pelje nezdrav način življenja?
-
Objavil: Vitalia.si
-
19/07/2015
Kam vas pelje nezdrav način življenja?
Uživanje mesa in mlečnih izdelkov uničuje zdravje in okolje
-
Objavil: Vitalia.si
-
17/07/2015
Uživanje mesa ima katastrofalne posledice tako na zdravje ljudi kot tudi okolje, najhuje pa je, da z živalmi v klasični reji ravnajo izjemno kruto.
NOVO: Natures Aid prehranska dopolnila
-
Objavil: Vitalia.si
-
17/07/2015
Natures Aid prehranska dopolnila – strokovnjaki za naravno zdravje že od leta 1981. Natures Aid je podjetje iz Velike Britanije, ki proizvaja visoko kakovostna prehranska dopolnila že več kot tri desetletja. Ustanovljen leta 1981 je Natures Aid postal ena izmed najbolj prepoznavnih in priznanih blagovnih znamk za kakovostna prehranska dopolnila, ki jih proizvajajo sami v […]
Ginko za spomin in učenje
-
Objavil: Vitalia.si
-
12/07/2015
Ginko slovi po svojih pozitivnih učinkih na delovanje možganov, za izboljšanje koncentracije in boljši spomin.
5 razlogov, zakaj se izogibati mleku in mlečnim izdelkom
-
Objavil: Vitalia.si
-
03/07/2015
Pasterizirano, homogenizirano, antibiotikov in hormonov polno mleko, kakršnega lahko kupite v trgovinah, vse prej kot zdravo.
Zeleni čaj pomaga pri hujšanju
-
Objavil: Vitalia.si
-
02/07/2015
Zeleni čaj upočasnjuje nabiranje odvečne telesne maščobe, zato je lahko še eden izmed pripomočkov v boju proti debelosti.
5 nasvetov za manjši apetit
-
Objavil: Vitalia.si
-
30/06/2015
Obstaja nekaj strategij, ki vam lahko pomagajo, da se lahko upočasnite in uprete hrani, zaužijete manj in ste dlje časa siti.
Zmanjšan vnos kalorij za zdravje in počasnejše staranje
-
Objavil: Vitalia.si
-
23/06/2015
Zadnja raziskava o prehranjevanju opic, ki je potekala kar 25 let, je pokazala veliko povezavo med zdravjem, smrtnostjo in prehrambenimi navadami.
Punce, gremo v akcijo! Za vas smo izbrali 5 naj motivacijskih videov :)
-
Objavil: Vitalia.si
-
15/06/2015
Punce gremo v akcijo! Za vas smo izbrali nekaj motivacijskih videov :)
Pijače z umetnimi sladili niso primerne za hujšanje
-
Objavil: Vitalia.si
-
01/06/2015
Debeli ljudje, ki mislijo, da jim bo uspelo shujšati, če bodo s sladkorjem sladkane pijače zamenjali za dietne, sladkane z umetnimi sladili brez kalorij, so v veliki zmoti.
Začnite z jutranjo telovadbo!
-
Objavil: Vitalia.si
-
29/05/2015
Če niste jutranji tip človeka, se vam morda zdi jutranja telovadba popolnoma nepredstavljiva.
Jajca in temna čokolada za večjo sitost
-
Objavil: Vitalia.si
-
27/05/2015
Se sprašujete, kako pojesti manj, a vseeno občutiti sitost? Za zajtrk ali večerjo si privoščite jajce, čez dan pa tablico črne čokolade!
Češnje za hitrejše okrevanje pri maratonskih tekačih
-
Objavil: Vitalia.si
-
25/05/2015
Manjša raziskava je pokazala, da so tekači, ki so pili češnjev sok, po londonskem maratonu okrevali hitreje kot tisti iz kontrolne skupine, ki so pili placebo.
Predelana hrana znižuje inteligenco otrok
-
Objavil: Vitalia.si
-
22/05/2015
Nezdrava, hitra, predelana hrana, polna sladkorja in nezdravih maščob, znižuje inteligenco otrok.
Omega-3 maščobe nujne za zdrave možgane
-
Objavil: Vitalia.si
-
20/05/2015
Uživanje maščob, ki vsebujejo veliko večkrat nenasičenih maščobnih kislin, še zlasti omega-3 maščob, je zdravju izjemno koristno.
Si sami povečujete možnosti za nastanek raka?
-
Objavil: Vitalia.si
-
18/05/2015
Nezdrav življenjski slog je krivec za vsaj četrtino rakavih obolenj.
Probiotiki v nosečnosti proti ekcemom otrok
-
Objavil: Vitalia.si
-
15/05/2015
To je prva raziskava, ki je pokazala učinek probiotikov, ki so jih uživale le nosečnice oz. matere.
Dvigujte uteži za boljši spomin!
-
Objavil: Vitalia.si
-
13/05/2015
Nešteto razlogov je za redno športno udejstvovanje – kot tudi nešteto načinov, kako izboljšati svoj spomin in preprečiti starostno upadanje kognitivnih sposobnosti.
Mediteranska dieta za boljše delovanje srca
-
Objavil: Vitalia.si
-
11/05/2015
Raziskava, opravljena na dvojčkih, ki so bili nagnjeni h kardiovaskularnim boleznim, je pokazala, da jim je prehranjevanje z mediteransko dieto izboljšalo delovanje srca.
Veliko vitamina D med nosečnostjo za močne otroke
-
Objavil: Vitalia.si
-
08/05/2015
Raziskava je pokazala še, da je vitamin D v višjih količinah poleg imunskega sistema izjemno pomemben tudi za močne mišice otrok.
Rdeča pesa pomaga pri prebavi
-
Objavil: Vitalia.si
-
07/05/2015
Ali skrbite za zdravo prehrano? Če hrane ne prebavite dovolj dobro, tudi ne dobite vseh potrebnih hranil, ki jih tako ne absorbirate dobro iz hrane.
