Nimate izdelkov v košarici.
Oblike magnezija: katerega izbrati?
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu, saj sodeluje pri več kot 300
Tanja Matko
Za lepo in mladostno kožo je ključno to živilo
V svetu nege kože se pogosto govori o kremah in kolagenu, ki naj bi pomagali ohranjati
Tanja Matko
Kako lahko Ashwagandha pomaga pri delovanju ščitnice?
Ašvaganda (Withania somnifera), znana tudi kot indijski ginseng (ženšen) ali zimska
Tanja Matko
Naravne snovi za motivacijo in energijo – učinkovite in znanstveno podprte
Živimo v časih, ko smo večino časa zasedeni in celo preobremenjeni. Ta opravek,
Tanja Matko
Kako vse vam lahko koristi MCT olje?
MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) deluje v kavi ali zelenem čaju tako, da
Tanja Matko
Sonce, naš prijatelj in zdravilec: spoznajte njegove neverjetne koristi
Sonce in UV-svetloba prinašata številne koristi za zdravje, ki daleč presegajo
Tanja Matko
To se zgodi z vašimi možgani, če trikrat na teden hodite
Sedeč način življenja je pravzaprav počasna smrtna obsodba.
Tanja Matko
Že poznate neverjetne koristi svetlinovega olja?
Ženske pogosto posegajo po svetlinovem olju za lajšanje simptomov predmenstrualnega
Tanja Matko
Omega-3 maščobe zmanjšajo učinke nezdrave hrane na možgane
Podatki več kot 180 raziskav kažejo, da ribje olje zmanjšuje negativne vplive
Tanja Matko
Kako vam lahko resveratrol pomaga pri zaviranju staranja?
Resveratrol je močan antioksidant, ki ga najdemo v rdečem vinu, grozdju, jagodičevju
Tanja Matko
Malinovi listi: Naravni zaveznik v nosečnosti in ob porodu
Malinovi listi, pridobljeni iz rastline rdeče maline (Rubus idaeus), so v tradicionalni
Tanja Matko
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možganov in lahko pomagajo zmanjšati
Tanja Matko
Zelena kava za podporo ob uravnavanju telesne teže
Zelena kava, ki je narejena iz nepraženih kavnih zrn, je zaradi prisotnosti klorogenske
Tanja Matko
Prebavni encimi: ključ do boljše prebave in zdravja
Prebavni encimi so naravno prisotne beljakovine, ki igrajo ključno vlogo pri razgradnji
Tanja Matko
Pepsin in betain HCl: nepogrešljiva pomoč pri prebavi beljakovin
Pepsin in betain HCl imata izjemno pomembno vlogo pri prebavi. Ta dva elementa sta
Tanja Matko
Kaj so nootropiki? Spoznajte 5 najučinkovitejših naravnih
Ali ste vedeli, da smo dandanes v enem dnevu izpostavljeni tolikšni količini podatkov,
Tanja Matko
