Nimate izdelkov v košarici.
Če si govorite, da ste debeli, boste to tudi postali!
Večina žensk se precejšnji del življenja ubada z odvečnimi kilogrami, oblogami, maščobami na telesu – nekatere bolj, druge manj upravičeno.
Vitamin D izboljša delovanje možganov
O izjemni pomembnosti vitamina D ter dejstvu, da ga večini ljudi primanjkuje, smo že večkrat poročali.
Optimizem upočasnjuje hujšanje
Raziskava, ki so jo opravili na univerzi Doshisha na Japonskem, je pokazala, da lahko pretiran optimizem zavira hujšanje.
Velike količine vitamina C učinkovitejše od antibiotikov
Kako vitamin C pomaga pozdraviti in preprečevati bolezni?
Meditacija pomaga proti bolečinam
Naslednjič, ko vas zagrabijo glavobol, migrena ali bolečina v križu, namesto po tabletah raje 'posezite' po meditaciji.
Resveratrol zavira staranje
Raziskovalci z univerze Hong Kong so objavili rezultate raziskave o vplivu izvornih celic na proces staranja in ugotovili, da resveratrol, ki se nahaja v grozdju, zavira staranje.
5-HTP, naravni antidepresiv
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmiterjev serotonina in melatonina.
B vitamini za zdravje in boljše počutje
Vitamini skupine B so esencialni za mnoge funkcije v telesu.
15 razlogov za uživanje granatnega jabolka!
Granatno jabolko je eden najbolj zdravih sadežev, saj poleg čudovitega okusa ponuja še mnogo več – ima izjemne hranilne in zdravilne moči.
Tek ohranja vitalnost
Tek in zdrav način življenja ohranjata mladostnost in vitalnost – in to celo tako intenzivno, da lahko starejši, ki redno tečejo, hodijo enako intenzivno in učinkovito kot dvajsetletniki!
